Cellulite: tecniche d'applicazione dei trattamenti anticellulite naturali

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Manca davvero poco alla bella stagione e come ogni anno, noi donne, iniziamo a guardarci allo specchio e a pensare che a breve il nostro corpo si dovrà scoprire, indossando gonne, t-shirt, shorts e costumi. E come ogni anno la nostra immancabile migliore amica è li che ci guarda, la nostra "amatissima" cellulite ci sorride allo specchio. Quindi cosa fare? Non dobbiamo aspettare il mese di maggio per andare in panico e cercare il trattamento anticellulite last-minute miracoloso (che tra l’altro non esiste)… La cosa giusta da fare è agire subito. Quindi rispondendo alla domanda “Qual'è il momento perfetto per iniziare un trattamento anticellulite?” la risposta è ovviamente…OGGI! Ogni giorno che trascuri la tua cellulite, la rendi più forte e difficile da eliminare.

Ci vuole tantissima determinazione e costanza per affrontare la lotta alla cellulite, e oggi ti sveleremo qualche piccolo trucco che ti potrà aiutare nella battaglia contro questo odioso inestetismo. Abbiamo già visto insieme, nei blog precedenti dedicati alla cellulite, che cos’è, perchè si forma, come contrastarla grazie a una sana alimentazione, integratori, buone abitudini e trattamenti naturali specifici… ma oggi parleremo delle tecniche di applicazione dei prodotti naturali anticellulite. È fondamentale conoscere questi procedimenti perché andranno a potenziare l’efficacia dei nostri alleati e ci faranno raggiungere dei buoni traguardi in meno tempo. Andiamo a scoprire insieme quindi, trattamento per trattamento, le varie tecniche d’applicazione.

Come eseguire uno scrub esfoliante anticellulite

Iniziamo proprio parlando dello scrub, perché questo trattamento andrà ad aumentare l’efficacia dei seguenti. Una pelle pulita e liberata dalle cellule morte infatti, assorbirà meglio fanghi, creme o oli anticellulite. I migliori scrub per la cura di questo inestetismo sono quelli a base di sale, che con la sua azione drenante favorisce l’eliminazione di acqua e tossine. Nelle loro formulazioni, oltre al sale, si possono trovare oli essenziali specifici, caffè, agrumi... Basterà bagnare con dell'acqua calda le aree problematiche e applicare lo scrub con un movimento circolare dal basso verso l'alto, massaggiando per 2-4 minuti con le mani o con un guanto di panno. Lasciare poi riposare 5-10 minuti per fare penetrare gli attivi e poi risciacquare accuratamente. Proseguire tamponando con un asciugamano e applicare infine, sulla pelle pulita e pronta, il tuo prodotto anticellulite. Ricordati che potrai dedicarti al tuo scrub naturale anticellulite solo una o due volte alla settimana, per favorire il rinnovamento cellulare senza stressare la pelle. Anche l’uso costante di un guanto esfoliante può essere molto utile per contrastare la cellulite. Massaggiare regolarmente le gambe con questo guanto ti aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna, combattendo così l'apparizione della cellulite. Il segreto di una pelle liscia e tonica? Una buona circolazione sanguigna!

Come applicare un fango anticellulite

Come applicare i fanghi anticellulite

I fanghi anticellulite sono tra i metodi naturali più apprezzati per la cura dell’inestetismo che affligge la maggior parte delle donne. Contribuiscono a trattare la zona interessata, riattivando la circolazione ed eliminando le tossine, contrastando così la cellulite. Prima di procedere con questo trattamento, è bene fare una doccia calda per pulire la pelle e far si che i pori, con il calore dell'acqua si dilatino, per far agire meglio il fango che andremo ad applicare.

Dovrai distribuire il fango, aiutandoti con un pennellino a setole morbide o con una spatolina, nelle zone colpite dal disturbo (fianchi, cosce, gambe, addome).
Continuare poi con un massaggio energico, circolare, per favorire l'azione terapeutica e stimolandone il microcircolo.
Al termine dell'applicazione, avvolgere le parti del corpo ricoperte dai fanghi con una pellicola o indossare dei pantaloni appositi realizzati in cartene, al fine di evitare la dispersione del calore.
Lasciare in posa dai 15 ai 40 minuti e proseguire con una doccia tiepida, che andrà ad eliminare quella sorta di maschera d' argilla che si è applicata perfettamente nelle zone interessate.
Per una maggiore efficacia potrai completare il trattamento con l’applicazione di una crema o un olio anticellulite.

Gli impacchi a base di fango sono molto graditi perchè hanno un effetto positivo a breve termine: già dopo una prima applicazione, infatti, la pelle risulta più liscia, tonica ed elastica. Attenzione, però, anche agli effetti negativi. Sebbene i fanghi siano un vero toccasana per la presenza della cellulite sul corpo, è altrettanto vero che sono sconsigliati per chi soffre di comparsa di capillari e vene varicose. Dopo il loro utilizzo, infatti, il corpo viene sottoposto ad un forte stress dovuto ad un estremo cambio di calore. Questo, nell’insieme, potrebbe provocare la fuoriuscita dei capillari. Quindi non tutti possono prestarsi al loro uso. Sono sconsigliati a persone cardiopatiche o che hanno subito infarti o interventi al cuore, a persone che soffrono di pressione bassa, problemi alla tiroide e a donne in stato di gravidanza.

Come applicare una crema anticellulite

Perchè dia un migliore risultato, è importante eseguire tutti i passaggi per effettuare una corretta applicazione. Vediamo quindi quali sono le tecniche corrette per applicare la tua crema anticellulite in modo che sia ancora più efficace.
Ti spiegheremo quindi tutti i procedimenti del tuo rituale di bellezza:

Preleva la giusta quantità di crema sul palmo della mano e scaldala leggermente (strofinando le mani) prima di applicarla.
Applicala eseguendo sulle gambe un lieve ma costante massaggio con movimenti circolari, partendo dal basso verso l’alto e passando la pelle tra le dita con una buona pressione. Con entrambe le mani, parti dalla caviglia e risali per tutta la gamba. Il tuo scopo sarà quello di riattivare la microcircolazione e l'ossigenazione dei tessuti.
Arrivata alla coscia, massaggiati con i palmi aperti ma con un po' più di energia rispetto al polpaccio, sempre con movimenti circolari e sempre dall’alto verso il basso.
La zona dell’interno coscia, massaggiala invece con pressioni più leggere, risalendo fino all'inguine.
Torna a massaggiare con decisione nella zona dei glutei e dei fianchi: dal gluteo risali verso il fianco procedendo prima “pizzicando” leggermente la pelle tra le dita, stimolando la circolazione. Prosegui poi muovendo i pollici in modo circolare, insistendo sui bozzetti, come se stessi impastando.
Sulla pancia esegui un massaggio con il palmo della mano, facendo movimenti circolari.
Esegui il massaggio 3 volte al giorno, con ogni applicazione di crema.

Si consiglia di seguire degli orari precisi, cadenzati nel corso della giornata (mattina, pomeriggio e sera). L’applicazione serale è molto importante perché durante la notte, il corpo assorbirà meglio la crema. E’ possibile anche aiutarsi con una coppetta anticellulite per rendere più efficace e intensiva l’azione della crema. Questo tipo di massaggio può essere fatto anche usando un gel o un olio anticellulite.

Come applicare una crema anticellulite

Come applicare un bendaggio anticellulite

Come trattamento molto efficace contro la lotta alla cellulite, non possiamo non parlare infine dei bendaggi. Nel nostro e-shop troverai tre tipi di bendaggi:

Bendaggio al gel salino: Bende monouso imbibite di morbido gel formulato con il 23% di sale drenante, estratto di Quercia marina (Alga fucus) e Caffeina.
Bendaggio alla fosfatidilcolina: Bende monouso imbibite di morbido gel arricchito da fosfatidilcolina, da oli essenziali di Ginepro e Menta verde e da estratto di Ginseng.
Bendaggio freddo tonificante: Bende monouso imbibite di morbido gel, contenente principi attivi quali Eucalipto, Menta selvatica e Mentolo.

I principi attivi contenuti all’interno di queste bende andranno a trattare inestetismi quali ritenzione, cellulite, pelle a buccia d’arancia, adiposità localizzate e gonfiore alle gambe. Applica il prodotto partendo dal ginocchio a salire, cercando di avvolgere tutta la coscia fino all’addome. Lascia in posa per almeno 30 minuti, indossando l’apposito pantalone di essudazione in cartene.